Der Bankdrückwettbewerb 2010 hat in jeder Hinsicht neue Maßstäbe gesetzt. Um gleiche Bedinungen für alle Teilnehmer zu gewährleisten und den Bewerb so fair wie möglich zu gestalten, ist es notwendig das Reglement anzupassen.

Als Vorlage dienen natürlich die Powerlifting Regeln: www.powerlifting-ipf.com

Da aber eine Einhaltung des gesamten Reglements für unseren Klub zu kompliziert erscheint haben wir nur einzelne Regeln berücksichtigt.

• Drei Juroren sollen die Einhaltung der Regeln überwachen (Mehrheitsentscheidung)
• Helfer dürfen erst auf Zuruf oder Zeichen des Athleten oder der Juroren mithelfen
• Die Reihung der Teilnehmer wird durch das bewältigte Gewicht festgelegt
• Das Gewicht muß vor jedem Durchgang entsprechend der Losung bekanntgegeben werden
• Das Gewicht darf bei jedem Durchgang nur erhöht werden
• Der Körper des Athleten muß beim Drücken flach auf der Bank liegen (Arsch hoch -> ungültig)
• Es dürfen keine Bankdrückshirts etc. verwendet werden

Wir hoffen damit faire Bedingungen für Alle zu schaffen.

Guten Trainingserfolg wünscht

Der Vorstand